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아토피 게시판
아토피 상식
   우리 아기에게 어떤 알러지가 ?
   우리아기에게 알러지가 생긴 것 같아요!
 
   알레르기와 면역체계는 같이 반응하는 구조다
알레르기는 면역과 같은 구조의 신체증상이지만, 과민하게 반응함으로써 일상생활에서는 몸에 이롭기보다 해롭게 작용하는 것이다.

같은 달걀을 먹고도 다른 아기들과는 달리 토하거나 설사를 하고 습진이나 두드러기가 나며 쌕쌕거리는 아기가 있다.
이것이 알레르기다. 다시 말하면 알레르기란 특정한 것에 대하여 일으키는 면역체계의 과민 반응이다.
이것은 몸의 면역 기능과 관련이 있다.

면역이란 몸 속에 이물(항원)이 들어갔을 때, 그것을 재빨리 감지하여 또 다시 같은 이물이 들어왔을 때를 대비하여 항체를 만드는 것이다.
홍역은 한 번 걸리면 다시 걸리는 일이 없는데, 이것은 모속에 항체가 생겼기 때문이다.
이 작용을 항원항체반응이라고 하는데, 알레르기도 이것의 일종이다.
다시 말해 원래는 몸에 유리한 작용을 하는 것인데 과잉 방위로 역효과를 내는 것이다.

   알레르기의 원인을 찾아냅니다.
아기의 경우 대부분은 음식물과 집먼지진드기가 알레르기의 가장 큰 원인이다.

음식물 중에서는 달걀 · 우유 · 콩· 밀가루 등이 대표적인 것이다.
그 밖에도 집안의 집먼지진드기 · 곰팡이 · 먼지 · 애완동물의 털 · 꽃가루 · 담배 연기 등 주변에 흔히 있는 것이 원인이 된다.
그런 것들 중에서 어떤 것이 알레르기를 일으켰는지 찾아내는 일은 대단히 어렵다.

그러므로 당시 아기에게 일어난 일이나 주변상황을 반드시 체크한다.
특히 식사 내용의 메모가 있으면 의사가 정확한 진단을 하는 데 도움이 된다.
육아일기에 아침 · 점심 · 저녁 식사 메뉴를 기입해 둔다.
그리고 발진, 습진 등이 생겼다거나, 대변의 상태가 달라진 점 등 평소와 다른 점을 적어둔다.

   아기 돌보기의 포인트
면역 글로불린이 있는 초유를 먹인다.
☞ 초유에는 IgA라고 하는 면역 글로불린이 함유되어 있으며, 이것이 아기의 장에 이종 단백질이 침입하는 것을 막아주는 작용을 한다.
그러므로 모유를 먹고 있는 아기는 우유 알레르기를 일으키는 일이 거의 없다.
모유를 먹이는 동안 엄마가 주의해야 할 점이 있다.
수유모는 알레르기를 일으키기 쉬운 달걀 같은 음식을 많이 먹지 않도록 한다.
그것이 모유를 통해서 아기의 몸에 들어가서 알레르기를 일으킬 수 있기 때문이다.

이유식을 너무 일찍 시작하지 않는다.
☞ 이유식을 일찍 시작하는 것은 결코 자랑이 아니다.
신체 조건이 덜 성숙한 상태에서 여러 가지 음식물을 먹게 되므로 음식물을 소화시키지 못하고 알레르기를 잘 일으키지 않는 것부터 시작한다.
그리고 우유나 콩은 천천히 주도록 한다.
또한 달걀 흰자등은 1세 지나서 익힌 것부터 먹인다.

편식이 생기지 않도록 한다.
☞ 아기가 잘 먹는다고 해서 같은 것만 계속 먹이면 몸 속에 그에 대한 항체가 만들어져 알레르기를 일으킬 수 있다.
번거롭더라도 여러 가지를 조금씩 먹게 하는 것이 알레르기를 일으키지 않게하는 방법이다.
가공식품보다 엄마가 직접 만든 음식이 좋다.
가공품에는 대부분 합성보존료나 착색제 등의 식품 첨가물이 들어 있기 때문이다.
아기의 알레르기가 늘어나고 있는 배경에는 이런 첨가물의 영향도 크다.
엄마가 직접 만들어주는 음식이 가장 좋다는 말은 단순히 엄마의 정성이 든 음식이기 때문만은 아닌 것이다.

  <증상 1> 설사 · 구토
음식을 먹고 48시간 이내에 반응한다.
☞ 아기의 설사나 구토 모두가 알레르기에 의한 것이라고 할 수는 없다.
그렇지만 특정 음식물을 먹었을 때마다 설사·구토를 하고, 동시에 으레 습진이 악화되는 경우는 알레르기일 가능성이 있다.
대개는 음식물이 원인이며, 먹은 지 48시간 이내에 반응이 나타난다.
아기는 아직 장 기능이 미숙하므로 우유나 달걀같은 이종 단백질을 분해하지 못하고 그대로 흡수하여 알레르기를 일으키게 되는 수가 많다.
달걀 · 우유 · 콩(콩을 사용한 식품도 포함하여)등 단백질 식품이 원인이다.
물론 한 가지가 아니라 몇 종류의 음식물이 함께 원인으로 작용하는 일도 있다. 나름대로 판단하여 음식물을 제한하는 것은 금물이다. 원인을 밝혀내려면 반드시 전문의에게 맡기도록 한다.

원인 식품을 먹이지 않는다.
☞ 원이 되는 음식은 일단 먹이지 않는다. 대부분 1~2년 정도 제한하면 알레르기는 없어진다.
그러나 때로는 몇 년씩 걸리는 수도 있다. 식품 알레르기가 없어졌다 해도 알레르기를 일으켰던 음식은 한꺼번에 많이 먹이지 않도록 주의해야 한다.
알레르기는 식품 자체로 인한 경우도 있지만 긱품이 상해 생긴 유해물질이 알레르기의 원인이 될 수 도 있다. 따라서 식품은 신선한 것을 택하고 충분히 가열해서 주는것이 좋다.

  <증상 2> 기관지천식
호흡 곤란으로 발작을 일으킨다.
☞ 기관지천식인 아기는 한밤중이나 이른 새벽에 기침을 심하게 한다.
게다가 발작적인 호흡 곤란, 쌕쌕거리며 가르랑거리는 호흡 소리와 휘파람 소리가 나는 증상을 반복한다.
감기에 걸리면 금방 쌕쌕거리는 알레르기 체질인 아기는 소아천식이 될 가능성이 높다.
기관지천식인 어린이는 대부분 6세 이전에 최초의 천식 발작을 일으키며, 그중 반쯤은 2세 전에 이미 발작을 경험한다.

치료와 동시에 몸 단련이 중요하다.
☞ 기관지천식의 원인은 집안의 먼지나 진드기·곰팡이·꽃가루·담배 연기·음식물 등 여러 가지다.
또한 감기에 걸리거나 긴장·불안이 발작을 일으키는 일도 있다.
가벼운 발작이라면 물을 먹이거나 상체를 일으켜서 가슴을 두드려주거나 밖에 데리고 나가서 바람만 쇠게 해도 편안해한다.
그러나 중증이어서 입술이 파래질 정도라면 즉시 병원에데리고 가서 치료 받는 것이 중요하다.
그와 동시에 알레르기 체질인 아기는 어릴 때부터 몸을 단련시켜 저항력을 길러주면 성장함에 따라 발작 증상도 완화된다.


  <증상 3> 아토피성 피부염

지루성 습진에서 이행된다.
☞ 아토피성 피부염은 생후 3~6개월 무렵 뺨이나 머리에 물기가 많은 습진이 생겨서 가려워지는 것으로 시작된다.
이것은 유아지루성 습진이라고 부르는데, 대부분 아토피성 피부염으로 이행된다.
1세가 지나면 까슬까슬하고 건조한 부스럼 같은 습진이 목 · 귓볼 · 무릎 · 팔꿈치 안쪽 등에 많이 생긴다.

주위 환경과 피부의 청결과 보습이 무엇보다 중요하다.
☞ 가려움이 심해서 긁을 때는 먼저 의사와 상담한 후 연고를 발라서 증상을 가볍게 해주는 것이 중요하다.
정도에 따라서 스테로이드 연고를 사용할 수 있지만 이것은 단기간만 사용한다.

까슬까슬하기만 하고 가렵지 않을 때에는 올리브 오일이나 흰색 바셀린을 바르기만 해도 좋다.
그러나 중증인 경우 전문의에게 피부패치테스트(항원을 바른 작은 베 조각을 피부에 붙여 알레르기 반응을 보는 검사)나 혈액 검사를 받아서 원인을 밝혀 낸다.

알르레기 등 원인불명을 기인으로 한 아토피(Atopy)는 완치가 무척 어렵습니다.
피부 세포내 유지분과 함습율의 불균형과 원인불명의 세포 괴사 등을 아토피라 총칭하는데....
안타깝게도 아토피의 원인과 치료법이 정확히 밝혀지지는 않았습니다.
오직 어머니의 사랑과 전문의의 정확한 진단만이 치료의 지름길이라 하겠습니다.

아래와 같은 방법 등이 아토피 아기에게 도움이 될 것 같습니다. 참고하시길 바랍니다.
 
 1. 실내 온습도 조절
 2. 실내 공기 청정 유지 및 석유화학물질 특히 '포름알데이드'(방부제, 접착제, 페인트 등에 광범위하게 사용되는 물질) 발생이 적은 환경적 관리
-> 의류 및 실내 콘크리트나 페인트 등에서 누적 검출되어 알레르기 반응을 일으킴.
 3. 꾸준한 일광욕 -> 체내생성이 안 돼는 비타민D 피부합성 촉진
 4. 염소제거한 물로의 목욕/냉온탕욕...등등 -> 피부항진력 증강
 5. 집진드기 제거 -> 알레르기 발생의 주범
 6. 알러지 발생 기인이 있는 음식물 섭취 피하기 및 식이요법 -> 전문가 진단이 필요합니다.
 7. 피부 보습 -> 피부세포의 함습도 유지
 8. 심한 경우에는 긁음으로 인한 2차 세균감염을 막기위하여 의사 처방에 따른 스테로이드계 치료
 
 
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