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육아법 게시판
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[ 육아 > 아기체조 ]
 
작성일 : 07-11-01 09:35
11~12개월 아기체조
 글쓴이 : 우리아기
조회 : 12,431  
   11~12개월 : 물구나무 서기

새로운 몸동작이 모험심을 키운다.

① 아기를 엎드리게 한 후 엄마의 한쪽 손은 가슴에 대고, 다른 한쪽 손은 아기의 두 발목을 붙잡는다.
아기의 팔을 뻗어 땅을 짚게 한 뒤 다리를 잡은 손에 힘을 주어 몸을 들어올린다.
② ①의 상태의 연속으로 아기의 허리에 무리가 가지 않도록 주의하면서 물구나무서기 상태를 만든다.
이때 가슴에 받쳤던 손을 발목으로 옮긴다.
그 다음 천천히 반대 방향으로 뉘어 재주넘기가 되도록 한다.
아기의 목이 꺾이지 않도록 주의하고 2~3회 반복한다.

처음에는 물구나무 서기 까지만 하고 익숙해지면 재주넘기를 하도록 한다.
아빠와 함께 하면 더 좋다.

 
 
 

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