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[ 육아 > 월령별 게시판 ]
 
작성일 : 07-11-01 09:39
SMC 유두 마사지
 글쓴이 : 우리아기
조회 : 11,478  
    유두·유륜 마사지
① 우선 한쪽 손으로 유방을 보호한다.
② 마사지하는 손의 엄지손가락·집게손가락·가운데손가락으로 유두를 잡고 대략 3초, 유두가 굳어 이씅면 5~10초에 걸쳐 조금씩 힘을 가해 압박한다.
③ 쥐고 있는 손이 하얗게 될 때까지 힘을 가해도 되지만 아플 정도로는 하지 않도록 한다.
④ 이런 동작을 방향을 바꿔 가며 1분 가량, 유두가 딱딱하거나 과민한 산모는 2~3분 가량 실시한다.
⑤ 다음에 가로와 세로 방향으로 비비 꼬는 듯한 느낌으로 골고루 비벼댄다.
⑥ 처음에는 아프지 않을 정도로 살살하고, 어느 정도 되었다 싶으면 충분하게 골고루 비벼준다.
[압박]
처음에는 서서히 유두·유륜 부위의 위치를 바꾸어가며 압박한다.
[가로 방향]
유두·유륜 부위를 가로 방향으로 골고루 마사지 한다.
[세로 방향]
다음에 세로 방향으로 골고루 마사지 한다.

 
   
 

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