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[ 코 > 호흡기 : 비염 ]
 
작성일 : 13-09-25 15:47
비타민D 부족하면 알레르기비염 잘 걸린다
 글쓴이 : 우리아기
조회 : 4,484  
   http://www.doctorsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=90985 [1711]
   http://www.uryagi.com/uryagig4/bbs/board.php?bo_table=vitamin&wr_id=13 [1166]
비타민D(일광비타민)가 알르레기 비염 증상을 개선하다는 연구 보고가 있다.

하루에 20~30분정도 태양에 피부를 노출시키면 피부에서 합성되는 비타민D는 피부 면역력에 영향을 주어 알레르기 비염 증상을 개선하는데 영양을 미친다고 한다.

비타민 D는 알레르기 물질을 림프구에 전달하는 수지상세포의 분화·성숙·활성화를 저해, 알레르기질환의 주된 면역세포인 T림프구의 면역반응을 억제하고, 알레르기 면역반응을 억제하는 조절T림프구의 기능을 강화하는 기능을 하고 있다.

알레르기 비염은 꽃가루·집먼지 진드기·곰팡이·동물 털 등의 항원물질에 의해 콧살이 과민반응을 일으켜 발작적인 재채기·코 막힘·맑은 콧물 등의 증상이 나타난다.
눈이나 목안이 가렵거나 눈물이 나고, 머리가 아프며, 냄새를 못 맡기도 한다.




비타민 D 부족하면 알레르기비염 잘 걸린다 
 
비염 예방 위해 적절한 야외활동으로 햇빛 20분은 쫴야
강혜련 서울의대 교수팀 'Ann Allergy Asthma Immunol' 발표

http://www.doctorsnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=90985

 
   
 

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