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이유식 게시판
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[ 이유식 Q&A ]
 
작성일 : 10-05-08 22:51
선생님 이유식 질문있어요
 글쓴이 : 사랑해5
조회 : 6,800  
190일아가 이유식한지 한달이 넘었어요.
1. 절구로 빻거나 하면 아기가 목에 사레 걸려하고 많이 안먹길래 야채나 고기를 믹서에 갈아서 줘요.이렇게 해도 괜찮나요?
2. 과일(간식).닭고기.소고기도 3-7일 경과를 본후 다른재료로 넘어가나요?
3. 고기는 아침이 좋을까요?저녁이 좋을까요?
4. 새로운 재료가 하나 들어가면 저녁때는 또다른 새로운야채나.생선.고기 하면 안되죠?
아침저녁식단 어려워요.다르게 주는게 좋을지...
5. 오전에 쌀+고기 오후에 쌀+야채한가지 이렇게 하는게 좋은지
아니면 쌀+고기+야채 이렇게 두번 먹이는게 좋은가요?
6. 10-11시 6-7시에 두번 먹이고 8시 넘어서 자요.
어떤분은 10시랑 2시에 먹이는게 좋다고 하고 ...어떻게 하는게 좋은가요?
그리고 10시와 6시 시간은 잘 못맞추겠어요
7. 유기농야채로 사는게 많이 좋을까요?그렇다면 그럴려구요

질문이 많아서 죄송합니다.여러가지 조언 좀 부탁드릴께요

우리아기 10-05-10 12:55
 
맘님
이유식을 시작하느라~~~ 그러나 이유식은 매우 중요합니다.

현재 본 게시판의 장서영선생님은 대학 강의로 바쁘셔서 qa를 못하고 있답니다^^
본 카테고리의 글과 게시판 검색을 해 보시면 필요한 이유식정보를 찾을 수 있을 겁니다.

질문은 많지만....결론은 이유식 시작->중기로 넘어가는 단계에서의 방법이네요^^
앞니가 2개 나왔다면 중기, 4개면 후기를 참고하세요.

지금 보니 쌀+고기+야채+과일을 적절히 잘 먹이고 있는것 같습니다.
분유, 모유는 완전히 끊었나요? 생우유는 이를텐데.....
기본식단이 중요한데.... 아직 진밥으로 하기엔 이르고....
세끼를 완전히 다르게 식단을 짠다는 것은 조금 어렵습니다.

지금은
  1번 : 이유식죽+반찬+간식(분유 포함)+과일
  2번 : 전죽+국+반찬+간식+과일
인데 1번에서 이유식죽과 간식 비중이 더 있습니다.

식사시간은 전문가마다 조금씩 의견이 다른데
이유식중후기시
  "아침+간식+점심+간식+저녁+간식+간식" (7회)
  "아침+간식+점심+간식+간식+저녁+간식" (7회) 
  "아침+간식+점심+간식+간식+저녁+간식+간식" (8회)
(여기서 간식은 분유,우유,두유,쥬스,과일,치즈,과자 입니다.) 이 있습니다.

이유식죽에서 야채죽, 고기죽, 생선죽으로 볼때 때때마다 만들어서 먹인다는 조금 어렵지요!
기본죽(7분죽) 하루분을 반조리로 만들어서 야채, 고기, 생선 등을 첨가, 잘~ 비벼서 조리 마무리 후 이유하시면 편리합니다.
(여기서 성인밥에 물을 넣어서 끓인것은 죽이 아닙니다. 죽만들기 참고하세요)

다양한 죽을 먹여보고싶다면 이유식전문업체의 죽을 한번 권해보고 싶네요^^
업체추천은 조심스러운데...짱죽을 추천하고 싶네요.

오전 오후 시각에 따른 식단 구분은 없답니다.
아기가 잘 먹는 이유식으로 하루의 시작인 아침으로 하는 것이 보통이며, 아침은 두뇌활동이 활발히 시작하기때문에 탄수화물 위주의 식단으로 짠다고 알려져 있습니다.

또한 죽만들기에서는 쌀이 중요한데... 현미는 소화에 부담을 주고...
백미는 비타민 및 미네랄 성분이 부족하고... 조금 비싸지만 쌀눈이 있는 쌀이 좋습니다.

유기농야채??
뿌리채소는 유기농이란 의미는 없습니다.
잎채소만 농약이 직접적으로 살포되기때문에....위험하다고 알려져 있습니다만
현재 공식적인 유통망(농가->농산물경매센터->도매->소매)을 통한 야채나 과일의 경우 농산물경매센터에서 농약검사를 해서 수치가 높으면 경매에 붙이지않을뿐 아니라 그 농가에게 불이익을 주기때문에 농약 걱정은 안해도 될 듯 합니다.


미음죽만들기 : http://www.uryagi.com/food/food_age11.php
이유식시작하기 :  http://www.uryagi.com/uryagig4/bbs/board.php?bo_table=food_qna&wr_id=9
월령별이유식 단계표 : http://www.uryagi.com/food/food_age01.php
중기이유식 : http://www.uryagi.com/food/food_step2.php
쌀이야기 : http://www.uryagi.com/uryagig4/bbs/board.php?bo_table=food_ssal&wr_id=1
 
   
 

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