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육아용품 게시판
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[ 건강용품 이야기 ]
 
작성일 : 08-08-19 11:51
사운드테라피 : 백색소음(White Noise)
 글쓴이 : 우리아기
조회 : 13,197  
   http://www.whitesori.com/ [2639]
백색소음 (White Noise) 이란?

백색소음, white noise 라고 하며 넓은 주파수 범위에서 거의 일정한 주파수 스펙트럼을 가지는 신호를 일컫는 용어이다.

(쉽게 말하면 해변의 파도소리나 빗방울 소리처럼 특정적인 주파수 대역이 없이 광범위한 랜덤(random) 사운드 정도로 생각하면 쉬을듯 하다.)

백색소음은 연속적인 스펙트라(spectra)를 갖는 소리로써 단위주파수대역에 포함되는 성분의 강도가 주파 수에 관계없이 일정한 소리를 말한다.

즉 특정한 청각패턴을 갖지 않고 단지 전체적인 소음레벨로서 받아들이는 소음이다.
백색소음은 용이하게 귀에 익숙해지기 때문에 작업효율의 방해가 되는 일은 거의 없다.
오히려 백색소음은 거슬리는 주변 소음을 덮어주는 작용을 한다.
백색소음을 밴드패스 필터(band pass filter)에 통한 것을 밴드노이즈(band noise)라고 한다.

일반소음환경에서의 불규칙한 주변 소음에 일정하며 연속적인 백색소음을 더해 줌으로써 주변에서 발생하는 소음을 인식하지 못하도록 만든다.



백색소음의 주요효과

1) 소음중화 : 주변소음을 중화시켜 듣기 편한 소리로 만들거나 듣지 못하도록 한다.

2) 알파파 유도 : 심신이 안정될 때 나오는 알파파를 유도하고, 산만할 때 나오는 베타 파를 현저히 감소시키며, 생성된 알파파가 오랜시간 지속/유지되도록 돕는다.

3) 집중력 강화 : "신뢰할수 있는 한국산업심리학회의 보고를 통해 백색소음이 학습효과에서 집중력 47.7%의 향상효과, 기억력 9.6%의 향상효과 ,스트레스 27.1% 의 감소효과 및 학습시간 13.63%가 단축되었음을 입증하였습니다."



우리주변에 백속소음이 어떤것들이 있나요?

백색소음은 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있다. 빈 TV의 "쉭~~~"하는 소리나 진공청소기 소리 등이 있을 수 있으며, 파도소리, 빗소리, 폭포소리 에도 포함이 되어 있다. 사무실의 공기정화장치에서 발생하는 소리도 일종의 백색소음이라 할 수 있다.



백색소음기와 일반CD나 MP3의 차이점

사운드테라피는 소음중화를 위해서 특별히 고안된 음원을 가지고 있으며 또한 음원의 효과를 배가시키기 위해서 특별히 설계된 음향장치입니다. CD나 MP3 와 같은 일반적인 재생기는 같은음원이라 하더라도 전문가가 특별히 이컬라이져를 조절하지 않는한 같은음원으로 재생할수 없으며 각음향 재생기가 가지고 있는 사운드카드 및 스피커의 용량에 따라서 음원이 현저히 달라질수 있습니다. 같은 백색소음이라 하더라도 가장 중요한 효과적인 부분에 많은 차이가 있을수 있습니다.



 
   
 

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