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[ 놀이법 이야기 ]
 
작성일 : 06-02-02 00:00
젓가락 놀이 (1)
 글쓴이 : 우리아기
조회 : 8,078  

 우리 아이 머리 좋아지는 젓가락 놀이 (1)
 
 
 젓가락 사용은 두뇌 발달을 자극한다
 
 
 
 젓가락질은 아이들에게 꼭 가르쳐야 할 생활문화다. 젓가락을 사용하면 손바닥, 손목, 팔꿈
 치 등 30여 개의 관절과 50여 개의 근육을 움직일 수 있다. 포크를 사용할 경우 운동량이 이
 절반에도 미치지 못할 뿐만 아니라 젓가락질을 할 때보다 대뇌에 주는 자극이 덜한 것으로 알
 려져 있다.
 
 젓가락을 사용하면 소근육이 활성화된다. 소근육은 두뇌 발달에 자극을 주는 신체의 일부분
 으로 아이의 두뇌 발달을 위해 일부러라도 소근육 운동을 시킨다. 예를 들어 아기의 손에 딱
 맞는 공을 쥐어주어서 아이가 조몰락거리게 한다거나 인형을 손에 쥐어주어서 아기가 손을
 움직일 수 있는 기회를 주는 것이다.
 
 이렇게 소근육 운동을 하면 단순히 운동에 머무르지 않고 대뇌에 자극이 전달된다. 따라서 한
 창 두뇌 발달을 해야 하는 아기들에게는 더없이 좋은 운동이 된다. 그러니까 한창 자라는 아
 이의 두뇌를 자극하기 위해서 일부러 손놀이를 하는 것보다 자연스럽게 젓가락을 사용하게
 하는 것이 효과가 더 좋다는 것이다. 이런 이유로 전 세계가 어린 아이들에게 자기 문화에 맞
 는 손놀이를 가르치기도 한다.
 
 뿐만 아니라 젓가락을 사용하면 근육조절 능력, 작은 물체를 집는 협응력, 집중력 등 아이에
 게 필요한 두뇌 발달 요소요소가 함께 이루어진다. 그래서 젓가락을 사용하면 아이의 손근육
 이 발달하게 되고 또 자연스럽게 두뇌 발달이 이루어져 머리가 좋아질 수밖에 없다. 따라서
 머리 좋은 아이로 키우고 싶다면 3세 무렵 혹은 늦어도 6세 이전까지는 젓가락질을 가르치는
 것이 좋다.
 
 
 똑 부러지는 젓가락 사용 방법을 알아야 한다
 
 쇠젓가락을 사용한다고 해서 제대로 된 젓가락질을 하는 것이 아니다. 보통 젓가락질이라고
 하면 엄지, 검지, 중지를 움직여서 물건을 집는 것을 말한다. 젓가락 한 개는 엄지의 안쪽과
 네 번째 손가락에 닿게 잡고 또 다른 젓가락은 검지와 중지 사이에 끼고 엄지로 지그시 눌러
 잡는다. 그리고 검지와 중지 사이에 끼고 엄지로 눌러 젓가락을 움직인다. 엄지에 가볍게 댄
 채로 검지와 중지만을 사용해서 자유롭게 움직일 수 있어야 한다.
 
 아이에게 숟가락과 포크를 손에 잡게 한 뒤 젓가락질을 훈련시키는 것이 좋다. 아이가 숟가락
 질을 하게 하려면 이유식을 시작하는 그 순간부터 숟가락으로 아이에게 이유식을 떠 먹이는
 것이 좋다. 그리고 생후 8개월 정도가 되어 아이가 손에 숟가락을 잡을 수 있게 되면 음식을
 다 흘리면서 제대로 먹지 못하더라도 아이가 스스로 음식을 먹을 수 있게 해야 한다.
 
 그렇게 숟가락과 포크에 익숙해지면 아이에게 젓가락 사용법을 가르치기 시작하는데, 우선
 처음부터 젓가락을 정교하게 다루는 것을 강요해서는 안 된다. 또 처음부터 쇠젓가락을 잡게
 하는 것은 아이에게 무리가 될 수 있다.
 

 
   
 

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