우리아기닷컴 - 미음죽 이유식 아기밥 유산균 요구르트 쌀눈쌀 미설정미기
    
    
자동로그인
이유식 게시판
이유식 게시판


[ 비타민 이야기 ]
 
작성일 : 12-03-31 16:11
비타민 > 수용성비타민 vs 지용성비타민
 글쓴이 : 우리아기
조회 : 4,481  
지용성비타민 [脂溶性-, fat soluble vitamine]

지방이나 지방을 녹이는 유기용매(에테르·아세톤·클로로폼 등)에 녹는 비타민으로 비타민
 
지용성 비타민은 과잉 섭취를 하면 체내에 축적되기 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋으나, 수용성이든 지용성이든 식물성 식품에는 우리 몸에 필요한 만큼의 비율로 식물 내에 골고루 포함되어 있기 때문에 식물성 위주로만 음식을 섭취한다면 과잉섭취나 부족섭취를 걱정하지 않아도 된다.
 
 
 
 
수용성 비타민 [水溶性-, water soluble vitamin]

물에 녹는 비타민의 총칭
 
수용성 비타민은 섭취되어 생체 내에서 활성형으로 변환되는 것이 많다. 비타민C를 제외한 수용성 비타민은 모두 생체 내에서 조효소의 성분이 된다. 수용성 비타민 부족은 특이한 결핍증을 일으키지만 과잉의 경우는 소변으로 배설되기 때문에 과잉증은 나타나지 않는다.
 

 
   
 

이전 화면으로 다음으로   위로
I 엄마튼튼 I 월령별육아법 I 이유식 I 육아용품 I 월령별놀이법 I 유아교육강좌 I 건강정보 I 아토피 I 쇼핑몰 |
| 회사소개 | 서비스이용약관 | 개인정보취급방침 | 고객센터 | 이용안내 |
| 상호 : 우리아기닷컴 | 전화 : 02-848-0248 | 대표 : 백승운 메일 | 개인정보관리책임자 : 윤의숙 uryagi@naver.com | Hosting by 심플렉스인터넷(주) |
| 주소: 서울시 영등포구 대림동 865-1 4F | 사업자등록번호 : 219-02-37779 | 통신판매업 : 2010-서울영등포-0137 | 사업자정보확인 |
| Copyright ⓒ 2000-2014 우리아기닷컴 all rights reserved |
공구상품
윤남텍가습기
\62,900
미설정미기
\350,000
하우쎈침구
\229,000
루테리유산균
\67,500
베이포이즈
\69,000